糖尿病なのに間食しちゃう!そんなあなたへとっておきの方法とは?

糖尿病で間食をやめるよう言われているのに、おやつをガマンしすぎてストレスが溜まりついつい甘いものに手が伸びてしまうとお悩みの方。私が調べたとっておきの方法をお届けします。

糖尿病の人への理解と思いやりが大事

糖尿病になった人に対する思いやりがないと

患者の方は周りの人に対して思うようです。

 

病気なんだからと厳しく間食を制限したり

食べ過ぎたのが原因だから自業自得でしょ?

などなど・・・

 

確かに自業自得といえる点もあるかもしれません。

 

でも、今その人が糖尿病で苦しんでいるのは事実です。

食事やおやつに気を遣うことで

お互いに楽しい時間を過ごせるようになるといいですね。